COME SEPARARSI DAI TUOI CARI

Dedicato a Olesya

La paura di perdere tutto ciò che si acquisisce con il superlavoro è familiare a ciascuno di noi. La mente fa il conto alla rovescia del tempo, del denaro, dell'energia spesi per l'acquisizione di questo o quell'oggetto preferito e mette il naso in queste informazioni: guarda con che fatica sei riuscito a creare tutto questo!

Una persona stupida non vede la connessione tra i fenomeni e crede che tutto ciò che gli accade sia il risultato di circostanze insormontabili. Una persona stupida è sempre più felice di una persona intelligente.

Una persona “intelligente£ prima o poi arriva a comprendere la caratteristica principale di questo mondo, che dice: tutto è transitorio. Manovrando tra sogni, condizionamenti e moralità della società, una persona intelligente diventa vittima della sua mente, che crede di sapere come dovrebbe funzionare tutto. Però Come adattarsi agli eventi infausti? Dobbiamo trovare una spiegazione. Il karma, ad esempio o altre spiegazioni del genere, andranno bene per giustificare tali eventi. Accettando tali ragioni, una persona “intelligente” diventa stupida avendo trovato un responsabile (karma) di questi eventi infausti e questo gli rende le cose più facili. Forse la sfortuna è il frutto delle scelte della persona stessa, effettuate quotidianamente, e della voglia di vivere facilmente, pertanto, ogni contrarietà presentata dalla vita è percepita come un disastro e diventa una scusa per fare il bagno nell'autocommiserazione.

Siamo tutti infelici esattamente nella misura in cui lo vogliamo noi stessi, e ciò che ci rende felici o infelici è il nostro atteggiamento nei confronti della situazione in cui ci troviamo. Comprenderlo è facile come qualsiasi verità profonda; non è facile seguire questa comprensione nella vita.

Il “problema” sta tutto nella mente; il concetto stesso di problema è il suo prodotto. Pertanto, quando i nostri cari ci lasciano, la nostra mente soffre. Non importa quanto siano forti le emozioni, non importa quanto travolgenti i nostri sentimenti, la sofferenza è sempre generata dalla mente. Quando una persona cara muore o un marito va via per una altra donna, nella solita immagine del mondo, nello schema creato dalla mente appare un buco, con il quale bisogna fare qualcosa. Il desiderio di stabilità e prevedibilità nella vita, il desiderio di stare con i nostri cari, al momento della loro partenza e abbandono, suscita in noi rabbia e disperazione. Uno dei pilastri su cui poggia il nostro mondo è perso, tutto diventa instabile e può crollare dall'oggi al domani. Una situazione del genere è intollerabile per la mente, che vede l'armonia nella completezza e trae fiducia in situazioni che le sono conosciute da tempo.

La conseguenza di qualsiasi desiderio è il rifiuto di tutto ciò che è contrario all suo realizzazione. Il desiderio di immutabilità e longevità del nostro piccolo mondo accogliente, ci fa soffrire quando crolla.

La mente è il più grande conservatore; non ce nulla eguale alla sua capacità di attaccarsi alle piccole cose. E quando ti sembra che il tuo cuore sia spezzato, che sei stato tradito e ti hanno sputato nella tua anima, ricorda che tutti questi sentimenti sono causati solitamente da aspettative non soddisfatte. Tu stesso sei entrato nel gioco chiamato “relazioni” e le hai riempite di speranze che non erano in linea con la realtà fin da inizio.

È difficile essere perfettamente saggio e non riporre le proprie aspettative sulle persone, non pretendere da loro che loro idee corrispondano alle tue idee sulla felicità. È difficile avere la compassione che accetta gli altri così come sono.

Lasciando andare le aspettative, ci liberiamo dalle relazioni. Se questa scelta però è una unilaterale, allora sei ancora in gioco: che ti piaccia o no, ci si aspetteranno che tu compia determinate azioni.

Quando i nostri cari ci abbandonano noi: ci arrabbiamo con loro. Quando muoiono, siamo arrabbiati con Dio ... Tradizionalmente, la morte è considerata un motivo più valido per la separazione.

Più forte è la nostra identificazione con la mente, più difficile è superare la separazione. Ho visto alcune persone che per anni non sono riuscite a riprendersi dalla morte dei loro genitori; o altri che da decenni portano nel cuore la rabbia verso chi li ha abbandonati. Si ritiene che le persone religiose abbiano una vita più facile di altre. Le persone religiose hanno almeno qualche spiegazione per ciò che accade nella vita; la morte ha un significato ai loro occhi, non sembra il finale definitivo e irrevocabile.

Il desiderio che le persone a noi vicine vivano per sempre è, in parte, il nostro desiderio di vita eterna, proiettato su coloro che ci circonda.

Poiché la sofferenza è il frutto dei desideri e riflessioni sul futuro, unite all'autocommiserazione, quelli chi riescano non soffrire, non soffrano. Non pensare affatto, pur non addormentati e rimanere in una chiara coscienza, è abbastanza difficile. Per questo, le persone più spesso cercano di non pensare alla loro perdita, spostando la loro attenzione su qualsiasi altra attività: prendono cura di coloro che sono ancora vicini, a nuove relazioni, al lavoro ... Non è sempre possibile cambiare attività in questo modo e non sopprimere la rabbia e la tristezza, che accumulandosi portano pesantezza allo stato di una persona. E naturalmente, ci sono persone che evitano di pensare con l'aiuto dell'alcol ...

Tutti questi metodi però funzionano solo parzialmente, e a volte non funzionano affatto, e capita che una persona si ammala, abbattendosi da tale stress.

Chi se n'è andato - se n'è andato. Il nostro ego e il nostro condizionamento dicono: deve soffrire! Bevi la coppa di sofferenza fino in fondo, “divertiti” di autocommiserarsi ... Dal punto di vista del lavoro su te stesso, dal punto di vista della crescita interiore, l'approccio dovrebbe essere diverso. La morte di una persona cara, soprattutto se inaspettata, ovviamente, è un grande shock e una prova della nostra fiducia nell'Esistenza e in Dio ... Le persone religiose sono salvate dalla loro fede, i ricercatori devano sfruttare questa opportunità per il lavoro e per la disidentificazione con la mente. Naturalmente, non sopprimendo le emozioni, ma usando la consapevolezza e lo sforzo nella non identificazione, riescano a non perdersi nel suo dolore. In realtà, non importa che fede pratica una persona e cosa è promesso nell'esistenza di al di la; soffriamo a causa del nostro attaccamento al solito ordine delle cose, con questo possiamo e dobbiamo lavorare. Qualsiasi reazione della mente ci permette di conoscere il vero stato di cose nel nostro mondo interiore.

Quello che ha lasciato la nostra vita, quello che non è stato presente in essa dal momento della nostra nascita, non è così saldamente inscritto nello schema del nostro mondo. Dopotutto, abbiamo vissuto prima di incontrare questa persona, avevamo il nostro ritmo di vita e il suo significato ... Per questo, se soffriamo a causa di una relazione interrotta, più che altro soffriamo a causa di desideri insoddisfatti. Diventare consapevole di tuoi desideri, vederli esattamente così come - è la chiave per risolvere questo problema. Avendo capito quello che vogliamo, possiamo muoverci energicamente verso l'obiettivo; se l'obiettivo è irrealistico o troppo idealistico, rendendolo conto, possiamo abbandonare il desiderio che lo ha creato.

 

Non puoi entrare in due porte aperte contemporaneamente. Un momento porta un numero limitato di possibilità. Solo la nostra paura e il desiderio di costanza ci impediscono di accettare il cambiamento nella nostra vita dopo la partenza dei nostri cari. La stessa paura non ci permette di cambiare noi stessi, rendendoci schiavi delle circostanze e prigionieri delle relazioni.